每月坚持查血糖测血压，就能防止脑中风吗?80岁的梁婆婆每个月都自查3次血糖和血压，结果还是中风了。专家称：防中风可不能光查不控。
去年夏天，梁婆婆一家出去旅游，刚回来她就因高血压住进了医院，无意发现血糖达到11.7之高。梁婆婆家附近正好有个小医馆，总有免费血糖检查活动，一直患有房颤的她，每个月都坚持去查3次血糖。
上周三一大早7点半，梁婆婆测出空腹血糖值达到7.4，稍微高出标准值。还在想着血糖又高了一点的梁婆婆，刚走出筛查室就晕倒了。
梁婆婆被邻居送回家休息，等她的儿媳妇中午回家发现，她已言语含糊不能走动，左侧身体出现偏瘫，家人急忙将她送至武汉市第一医院，检查诊断为急性脑梗死。
武汉市第一医院神经内科副主任笱玉兰介绍，脑血栓溶栓治疗的黄金时间为3小时。一旦错过了溶栓黄金时间，容易导致偏瘫等后遗症。
笱玉兰提醒，许多患者以为坚持监测血压血糖就可有所预防，这种观念是正确的。但许多患者却忽视了关键一点，若只测不控，则不仅起不到预防的目的，反而会耽误了病情。
预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅;适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。