本文导读：无论男女老少，水果都是大家的大爱，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助我们补充营养、美容护肤。但是我们吃水果也要看季节，不要吃反季节的水果，这才符合春季的养生之道。下面就一起来看看春季养生有哪些不宜吃的水果吧。
中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。 另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
不可多吃的理由：
中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。