大枣姜汤功效大 冬天手脚不冰冷

本文导读： 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。

主要原料：

大枣(10个)、生姜(5片)、红糖(适量)，

做法：

将大枣、生姜、红糖，放入锅中加适量的水，等水开后用文火烧25分钟，出锅代茶饮，每日1次，坚持服用。