我们经常会好奇为何人总会在熟睡时做梦，其实，即使人睡着了，脑细胞依旧会在运转，虽然处于休眠状态，但通过脑皮层的刺激，从而会使人在梦中看见各种各样奇怪的事情。今天，小编为你准备了各类梦境解析，从梦中看你的心理状态，看看做梦的好处有哪些，怎样才能不做噩梦!
高处跌落
高空失足跌落往往体现出对失控的恐惧。著名精神分析学家荣格讲过一个案例：一个爱登险峰的人曾梦到从高处摔落，荣格警告他暂时停止登山活动，但他不愿听从，后来果然摔死了。因为他梦中的跌落正是潜意识在提醒他，现实中的冒险行为存在失控的危险。有时，失足跌落的梦是生理原因造成的，比如马上就要睡着时突然梦到失足而惊醒，可能由血压变化导致。
被人追赶
此时常常看不到追赶自己的到底是什么，或感觉追赶自己的是恶魔、野兽、害怕的人等。这是因为白天遇到了难办的事，于是想逃避;也可能投射出内心的不安全感以及对周围环境的恐惧和防御。经常梦到被人追赶，要好好思考自己有哪些恐惧、逃避的东西。
迟到
这往往意味着梦者对生活存在感到“晚了”的焦虑。比如有的女性一直没找到如意郎君，有些男性事业一直无法走上正轨，这些现实焦虑都可能延伸到梦里。
瘫痪
梦到自己突然瘫痪或车子突然抛锚，无法行动半步，往往是现实中某些事情陷入僵局，或与伴侣处于纠缠状态，无法解决也无法摆脱。
心爱的人死去
这种梦往往藏有我们对亲人的挂念和对失去他们的恐惧;也可能是担心失去一些对我们来说非常重要的东西，而在梦中以失去亲人的方式表现出来。
在天空中飞翔
十个人中有七个在他们的有生之年都会体验这样的梦中飞翔。自己在年轻的时候至少做过十次这样的梦，而且每次梦醒之后都感觉非常快乐。
一种解释是灵魂在那时离开了做梦者的躯体，因此当你梦醒时就会感觉这一切好像现实一样。另外一个更科学的解释是：飞翔的梦反应了达尔文曾经提到过的“遗传记忆”，因为他认为我们的祖先是鸟。但可以肯定的是，做这样梦的人不会感觉郁闷。Dee解释说，这样的梦表达了做梦者解决自身问题的希望和能力。
齿掉落
如果你做梦梦见你的牙齿掉落，这其实是一个非常好的暗示，预示着你的生活将有大转机出现。
牙齿脱落代表旧的事物要过去，而新的事物即将到来。我们都在孩童时期换过牙齿，这种既定的更定也代表了一种成长。而在梦境中你看见自己的牙齿掉了，一方面说明你在生活中不断进步，而另一方面也意味着你即将承担起更多的生活责任。
被爱人欺骗或欺骗爱人
如果你已经结婚或者有了固定的异性朋友，但是在梦中却与另外的男人享受激情，或者有意识地在梦中欺骗你的丈夫或男朋友。那么这就表示，你有欺骗你爱人的征兆或者就在不久将作出梦中的举动。
有意思的是，如果你的男朋友告诉你类似的梦境，这有可能意味着他对你的感情是假的，他或许早就对你们的关系感到困惑或者怀疑。