你是不是一来月经便疼得要命，只能捂着肚子蜷缩在床上熬时间？你有多少次因为痛经而不得不请病假？那么，你知道这恼人的痛经究竟是由什么原因引起的，为什么月经会给你带来这么大的痛苦呢？
引起痛经的原因可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛；继发性痛经则是指行经数年或十几年后才出现的经期腹痛。此外，环境寒冷、情绪紧张、体质虚寒均可导致或加重痛经。
一、原发性痛经
一般来说，原发性痛经多发生于年轻女性中，主要由于子宫颈口较狭窄，子宫内膜整块脱落时排出困难；或子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，而引起子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，继而引发强烈腹痛。
应对原发性痛经，您可以选择服用非甾体抗炎药物。非甾体抗炎药物可以减少子宫分泌前列腺素（前列腺素是造成疼痛的主要物质），从而缓解疼痛；它还可以让已经痉挛的子宫缓慢舒张，令子宫内的经血排出更顺畅。另外，非甾体抗炎物还可以减少因子宫内膜过大而从宫颈口流出不畅的情况。
此外，您也要注意调节日常生活习惯，晚上睡觉时如果仰躺着，经血容易积存在子宫内造成腹痛；虽然侧睡比较舒服，但不少女性又担心侧漏弄脏床单。其实，您不妨试试趴着睡，也许一开始不习惯，但趴着睡 经血会流得比较顺畅，子宫内不积存经血，腹痛症状也自然会减轻。
二、继发性痛经
如果此前没有痛经史，而在后来开始痛经的女性一般是继发性痛经。与原发性痛经不同，继发性痛经多是由某些妇科疾病引起的，主要包括子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等。
如果是由其他疾病引起的继发性痛经，通常会伴有发热、小便颜色深、小便频繁，或者白带出现异常，比如颜色发黄或发绿、有异味等症状。此时，用止痛药物只能暂时缓解疼痛，随着疾病的加重，痛经会更加严重。因此，请一定到医院详细检查，治愈原发病症，才能彻底消除痛经。
此外，一些身体、情绪及外在环境诱因也会引起或加重痛经。首当其冲的就是寒冷，包括气温、冷食及体质虚寒。
三、环境寒冷
都市中，许多女孩子不愿意穿长裤，喜欢短裤短裙，这就使身体极容易被寒凉侵袭。中医认为，人体经络主管着人体能量和血液的运行，如果外界的气温变低了，经络里能量也会运行缓慢，假使这种情况发生在月经期，运输到子宫的能量就会相对降低，无法让子宫内膜顺利脱落，从而造成经血排出不畅，引发痛经。