专家:五级人群需要做好心理危机干预
有关专家分析认为,本次地震灾难的心理受灾人群大致分为五级人群:
第一级人群为直接卷入地震灾难的人员,死难者家属及伤员。
第二级人群是与第一级人群有密切联系的个人和家属,可能有严重的悲哀和内疚反应,需要缓解继发的应激反应。另外,还有现场救护人员以及
地震灾难幸存者。专家认为,这一人群为高危人群,是干预工作的重点,如不进行心理干预,其中部分人员可能发生长期、严重的心理障碍。
心理危机干预的第三级人群是从事救援或搜寻的非现场工作人员、帮助进行地震灾难后重建或康复工作的人员或志愿者。
第四级人群是向受灾者提供物资与援助的灾区以外的社区成员,以及对灾难可能负有一定责任的组织。
第五级人群是在临近灾难场景时心理失控的个体,这类人群易感性高,可能表现心理病态的征象。
TIPS:安慰受乱人员我们这样说:
1、对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。
2、你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。
3、这不是你的错。
4、你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。
5、你有这样的感觉是是很正常的,每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。
6、看到/听到/感受到/闻到这些一定很令人难过/痛苦。
7、你是不会发疯的。
8、事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,而你也会好起来的。
9、你现在不应该去克制自己的情感,哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都可以,你要表达出来。
TIPS:安慰受乱人员我们不要这样说:
1、我知道你的感觉是什么。
2、你能活下来就是幸运的了。
3、你能抢出些东西算是幸运的了。
4、你是幸运的,你还有别的孩子/亲属等等。
5、你还年轻,能够继续你的生活/能够再找到另一个人。
6、你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。
7、她/他现在去了一个更好的地方/更快乐了。
8、在悲剧之外会有好事发生的。
9、你会走出来的。
10、不会有事的,所有的事都不会有问题的。
11、你不应该有这种感觉。
12、时间会治疗一切的创伤。
13、你应该要回到你的生活继续过下去。