说到我们每天都要的事情，我们肯定少不了清洁身体这一项工作。小到刷牙洗脸，大到洗澡，这些都算是清洁身体。洗头发也是清洁身体的一种方式，有些人每天都洗发，有些人是隔两三天洗一次头发。如果去理发店洗头的话，想必大家都听过这样一个新词，就是“干洗头”。今天小编在这里说的可不是这样的洗发方式，而是在没有洗发水的情况下，如何保养自己的头发。
作为中国人，我们的外貌最明显的特征就是黑头发黑眼睛黄皮肤，除了染发这种特殊情况以外，我们都希望自己能够拥有乌黑亮丽的头发。寒冷干燥的冬季到了，很多人的头发都会出现干枯毛躁的现象，发质变得特别脆弱，极容易脱落。
那么，我们平时应该如何保养头发，远离头发干枯脱落的烦恼呢?除了日常洗发工作以外，我们还可以巧用身边的物品，给我们的头发进行“干洗”，这样保养头发会让我们拥有柔顺光亮的秀发。
如何保养头发
一、生姜擦头皮
生姜是我们生活中常见的调味料，我们在炒菜的时候总会放几片生姜在里面，生姜不仅可以去腥，还可以提鲜。另外，生姜性温，含有姜辣素，可以刺激肠胃粘膜，使肠胃道充血，增强肠胃的消化功能。
生姜不仅可以食用，还可以外用，我们可以将生姜切成片以后来擦头皮。生姜可以使头皮充血，促进头部的血液循环，而充足的血液是头发生长的关键。因此，用生姜片擦头发在一定程度上可以改善头发的生长，预防脱发的产生，尤其对精神性脱发和肾虚性脱发有一定的治疗效果。
不过，我们在使用生姜片护发的时候要注意，如果你是因为血液循环不畅所导致的的脱发，那么用生姜擦头皮是非常有用的，但如果你是因为遗传等因素导致的脱发，那么效果就不是很明显。另外，生姜擦头皮的时间不宜过长，否则会刺激头发，影响头发的健康。
二、橄榄油修复头发
随着生活水平的提高，橄榄油已经走进了寻常老百姓的家中。橄榄油是由新鲜的油橄榄直接冷榨而成的，不经过加热和化学处理，保留了橄榄中的天然营养成分。橄榄油可以作为食用油，是目前最适合人体吸收和消化的油脂，在西方橄榄油又被誉为“液体黄金”和“植物油皇后”，具有极高的保健功效。