美白方法 辣妈小S的美白保养心经

时间:2022-02-07 阅读:32 评论:0 作者:admin

  小S一直是个话题人物,从小时候的“巨丑”的照片到现在的万人迷形象,她的转变时很多女性的理想。尽管已是三个孩子的妈妈,但是她的皮肤依旧紧致、白嫩,她的美白方法有哪些呢?请看看下文的介绍吧。

  美白方法

  美白心经一: 番茄

  每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。

  番茄中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  美白心经二:豆腐

  豆腐以大豆为原料,营养丰富,素有“植物肉”之称。

  豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有可以促进血液循环的维生素E,和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮,而且豆腐的热量较低,对女性而言,可谓是天然的美容食品。

  美白心经三:柠檬

  柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

  此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

  常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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