整天忙忙碌碌,挣钱养家,拖着疲惫的身躯来来去去,这是当代职业男士的真实写照。过度劳累,让很多男士身体健康每况愈下,各种疾病成为隐形杀手,每时每刻都在危害身体。美国疾病预防控制中心的报告表明,在每100万个男性死亡者中,有80万人是因为以下疾病造成的。
杀手一:糖尿病
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。
主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。
威胁人群:30岁以上的男性。
杀手二:癌症
男性易得的癌症首推胃癌。其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。
主要症状:上腹胀闷不适,隐痛,胃纳减退,厌食,进行性贫血及消瘦,进展期上腹部可扪及肿块,粪便潜血持续阳性。
威胁人群:有家族病史的男性,30~50岁间的男性。
和胃癌有着“亲密血缘关系”的食管癌、大肠癌和恶性淋巴癌同样是男性患者多于女性。
杀手三:心血管疾病
心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。
主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。
威胁人群:30~45岁男性为主。
心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。
杀手四:颈椎疾病
颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。
主要症状:颈肩痛、头晕、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。
威胁人群:以中老年男性为主,有向年轻人蔓延的趋势。
这种疾病,与日常的工作生活习惯不无关系。上班时不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。