丰胸秘籍 春节这样吃花生让女人悄悄丰胸

时间:2022-08-22 阅读:22 评论:0 作者:admin

  春节美食琳琅满目,什么样的美食才是你的最佳选择呢?花生是过年必不可少的干货零食。如果您是一个想要丰胸的MM,那么就不妨吃吃花生,当然吃法是有讲究的。下面就和小编一起来看一看吃花生怎么丰胸吧。

  一、吃生花生米

  买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。

  二、黑豆花生红枣丰胸汤

  材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。

  做法

  1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。

  2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

  3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

  注意:一定要喝冰冻的,且早晚都要喝。

  三、花生+黑芝麻

  材料:花生、黑芝麻、炼乳、色拉油

  做法:花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。再用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

  功效:花生与黑芝麻以富含维生素E着称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。

  四、花生红枣黄豆丰胸汤

  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

  做法

  1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;

  2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);

  3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

  功效:黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。

  五、花生炖猪脚

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