本文导读：每个家庭都想生个聪明可爱的宝宝，现在都讲究优生优育，所以孕前准备很重要，那么男女生育的最佳年龄是多少呢？
四大天王 之一的刘德华近日已顺利摘取金马奖影帝的桂冠，而其爱妻朱丽倩也继而被曝怀孕的消息，这一消息已经得到华仔的肯定。已经45岁的朱丽倩也真正的成为了一名高龄产妇。
能够怀孕生子也乃是人生一件大喜之事，但是如果是高龄孕妇的话，可谓是喜忧掺半，因为高龄产妇不仅对胎儿不利，更对孕妇有诸多的危害。下面就先一起来看看朱丽倩怀孕的照片，同时一起来了解一下有关男女的最佳生育年龄究竟是多大。
揭秘男女的最佳生育年龄，男女一定要知道。
我国的妇产科专家一般认为，女性最佳的生育年龄为25~29岁。在此年龄段，女性的生育力最旺盛，子宫收缩力最好，出现难产的机会比较小。
如果产妇年龄太小，比如20岁或者不到20岁，容易出现合并妊娠高血压综合征、早产等，也可能因为骨盆发育不完全而导致难产;产妇年龄过大，特别是超过35岁，卵细胞发生畸变的可能性增加，因此胎儿畸形的发生率增加。
女人生育最晚也不应该超过35岁，在最佳生育年龄生育，对母体、孩子都有好处，而女性在35岁之后生育就算作高龄产妇了，生育进入了危险阶段。而由于男性的发育和健康等原因，他们的最佳生育年龄比女性要晚些，但是男性如果能够提前在压力相对小的时候结婚生子，往往能够保证处于最佳生育期间，且精子质量有保证。
男性的最佳年育年龄为25-35岁。这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加。
有数据显示，21三体(先天愚型)中那个额外的21号染色体，大约1/4来源于父亲。有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁，子女发生畸形者增加1倍。另外一组数据则显示智力和体力最好者出生时，其父亲平均年龄为29岁。
（责任编辑：王少华）