现在的很多女性朋友经常会出现脸部的一些隐藏着健康问题的情况,比如说脸色暗黄、黑眼圈、鼻头暗淡。那您知道脸部情况隐藏健康危害有哪些吗?您知道脸色暗黄怎么调理吗?今天小编就为您介绍一下有关脸部的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
脸部情况隐藏健康危害
最近,来自《生命时报》的相关记者报道称,在首都医科大学主任医师以及国际生物医学特征辨识学会副主席王鸿谟教授,还有钱会南来自北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任。
京中医药大学基础医学院中医诊断系副教授薛晓琳的指导下,绘制出一张“脸上的疾病地图”,以助您更好地呵护健康。
一、耳垂有皱、脸通红:心脏不好
我国古代中医学家通过长期、大量的实践,发现了不同病色反映不同病症的规律。其中,红色多与心脏病有关,脸部过分红润,说明心脏供血过量,这类人容易患上高血压,要提防心脏病。
在医学的临床中,认真观察一些的患有冠心病的人的耳垂,经常性可以发现他们的耳垂上一条斜线或者是一条皱痕,并且有的斜线深而长,有的斜线浅而短。
其实这种褶皱是冠心病的征兆,常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
研究表明,冠心病患者出现冠心病沟的可能性为73.9%—97.7%。因此,发现耳部有褶皱的人,很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等病。
另外,耳色暗红,大多是气滞血淤,而耳垂肉宽厚发红,并伴有肥胖的人,容易脑溢血。
中医的很多医师认为,我们正常人的两眼之间都是心,在眼心这里要比其他部位偏红一点,但事假如出现了大红色的话,那就意味着您的心火过旺;
如果是青紫色,则表明全身血液运行不畅,要防范冠心病;如果两眼间有横纹,也是心脏不好的表现。
另外,观察唇舌也能判断心脏情况。
舌尖变红,表明心火盛;舌色发暗,舌尖、舌边有青紫色小点或斑块,表明淤血阻滞心脉,心脏供血不足;唇色发暗是冠状动脉堵塞的征兆。
心脏不好的人,一定要规律生活,保持充足睡眠;运动上,要把有氧运动和力量训练相结合,少做剧烈运动。
少吃发苦的食物,多吃芦笋、西兰花、绿叶蔬菜等护心食物;可常用手掌掌缘按揉背部心区(背部与心脏正对的位置),可起到养生作用。
二、鼻头暗淡、脸色黄:脾胃不和
一个人的脸色暗淡发黄,可能是脾虚证。中医认为脾胃是营养的来源,如脾胃虚弱,便没有足够的营养滋润面部,从而出现黄色。
脾胃虚弱的表现是吃饭不香,饭后肚子发胀,长期腹泻或便溏。如不注意,还会发展为体型消瘦或虚胖,甚至诱发黄疸。一些皮肤病,如痤疮、黄褐斑、湿疹、皮肤瘙痒等也可能是脾胃不和引发的。
除了脸色,脾胃功能不好还会体现在鼻嘴唇舌上。
鼻翼淡白,是胃气虚弱、消化功能减退的征兆;鼻翼淡红、干燥,是胃津液不足的表现;鼻翼红赤,是胃火亢盛的征象;
嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白,如果唇四白不明显或特别干黄,脾胃功能肯定不好;
嘴唇发暗、皱褶,意味着脾胃功能减弱;嘴角破裂说明脾胃疲劳引发内热,吃饭时就要细嚼慢咽,减轻脾胃的消化压力;舌苔太厚,是胃肠功能不良或饮食过量的表现。