清洁面部是女性美容护肤过程中的第一步，相信很多女性都会选择借助洗面奶来完成这个工作，那么你真的了解洗面奶的正确的使用步骤吗?洗脸之后应该如何护肤吗?在平时吃什么能美白呢?下面我们就一起对这些方面具体的了解下吧。
对于洗面奶，首先如何选择适合自己的哪一种就是让很多女性倍感头痛的一个问题。另外，即便选到了合适的洗面奶，使用不当也会伤害肌肤，所以为了让大家能够更好的去利用洗面奶。下面我们就一起学习洗面奶的使用误区以及正确使用的方法吧。
关于洗面奶的一些误区
一、洗面奶也能美白
洗面奶是清洁类产品，在面部停留的时间最多只有1分钟，因此，即使里面有美白因子或是营养成分，但是没办法长期停留在肌肤，很难发挥出美白的功效。因此如果想要美白的话，必须在后续加上美白保湿的工作，而不是单单依赖洗面奶。
另一方面，具有美白功能的洗面奶中在不同程度上含有果酸，能够软化老废角质，促进剥落，焕发肌肤光彩，但是具有一定的刺激性，因此即使是健康肌肤，也要控制使用次数，使用之后也要涂抹具有保湿成分的产品。
二、泡沫越多越好
事实上，洗面奶的保湿度和洁净度起泡度成反比的，泡沫丰富的洗面奶中含有更多的界面活性剂，清洁肌肤的能力更加强，但是也会让皮肤表层的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受到影响，从而破坏肌肤的正常保湿功能，所以也不能单纯地说泡沫越多越好。
三、频繁更换洗面奶
这里所说的频繁更换，指的是每周甚至每日使用不同功效、材质、品牌的洗面奶，容易让肌肤变得脆弱、敏感，还有可能导致肌肤脱皮。而消费者使用完毕一种洁面产品后选择另外的洁面产品，不在禁忌范围之内。
那么如何正确使用洗面奶呢
1、用温水湿润面部
准备一盆37℃的温水，充分湿润面部，既能张开毛孔，又防止保湿成分过分丢失。而洁面乳一次的使用量不宜太多，一般来说1角钱硬币大小就可以了，首先用温水让洁面乳打起泡沫，然后再涂抹在脸上。
2、轻轻按摩
把泡沫涂抹在脸上，轻轻按摩，但是不要用力揉搓，以免产生眼纹和加深法令纹，最好用中指和无名指，打圈按摩1分钟之后，让泡沫布满整个面部，包括两颊、额头等部位，按摩完之后，就可以清洗干净了。
3、用冷水清洗
用双手捧起冷水向面部泼水，大约20下，同时用湿毛巾轻轻敷面，起收敛毛孔、促进血液循环的作用，同时检查下发际、耳后有没有残留洁面乳，如果有的话，必须用毛巾轻轻吸去残留的洁面乳，防止痘痘产生。