本文导读：专家警告称，父母应该禁止孩子在就餐期间喝果汁。政府高级顾问称，孩子们应该只喝水或牛奶，而不应该一直喝甜饮料。
专家警告称，父母应该禁止孩子在就餐期间喝果汁。政府高级顾问称，孩子们应该只喝水或牛奶，而不应该一直喝甜饮料。
他们指出，果汁加剧了肥胖率、2-型糖尿病和心脏病发率的急剧上升。一个典型的青少年比他们应该摄入的糖分的量高出了40%。成年人摄入的糖分超标13%。该名顾问说，虽然大多数父母了解碳酸饮料是有害的，但许多人错误地认为果汁是健康的。
伦敦大学国王学院糖尿病和营养科学教授汤姆 桑德斯说，水果冰沙应只作为一种特殊待遇。 让人们完全戒掉喝甜饮料的习惯这是不现实的， 他说： 孩子应该从饮用水中获取他们所需的水分。我们需要让人们养成在桌子上放一壶水的的习惯，用饮用水就食物，而不该用某种水果饮料。不要让饮料经常出现在餐桌上。
发表在《柳叶刀糖尿病和内分泌学杂志》上的一项研究中，研究人员警告说，橙汁可能和糖以及甜味饮料一样有害。250毫升果汁中含有115卡路里，或是7茶匙的糖。一罐普通可乐热量达139卡路里。一些专家希望政府不要将果汁归类为我们 每日五份蔬果 的一部分。牛津大学饮食和人口健康专家苏珊 杰布说，家长应该禁止所有甜饮料，该喝水和牛奶。
教授是政府的首席肥胖顾问，他补充说： 我宁愿将饮料中的糖分完全去除;转而喝低热量或无热量饮料，而最好是喝水。
牛奶就很好，低脂牛奶亦可，但我们的建议的重点是： 给父母的非常简单的建议是，鼓励你的孩子喝水。一旦他们断奶了，孩子们应该喝水。 英国公共卫生部门将发布的一份报告预计会呼吁征收软饮税。
负责解决肥胖的政府机构可能会建议征收高达20%的含糖饮料税收 将可乐价格从40便士(5.65元)提高48便士(6.78元)，并且将2.5升盒装果汁价格从2.50英镑(26.5元)提高到3英镑(31.76元)。预计政府将拒绝这个建议，卫生部长上周坚称没有征收糖税的计划。杰里米 亨特表示，食品工业可以根据政府与企业达成的责任协议，成功地降低产品的含糖量。
但是也有专家们批评了这一计划，他们认为这么做不足以应对不断上升的肥胖率。近四分之一的成年人被认为是肥胖 到2050年，这一比例预计将增长到一半。政府的科学营养咨询委员会将发布针对糖的限制指导方针。当前建议表明，每天糖分摄入量不应该超过12和13个茶匙，然而专家我们应该摄入的更少。
就在上周，政府宣布学校应该提供牛奶给所有的学生，希望减少学生碳酸饮料和果汁的摄入。5岁以下儿童可以免费引用，但会对年长的学生收费。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）
（责任编辑：邱天华）