女人的胸部，是一道优美的曲线，一股魅力的源泉，吸引着无数男人的眼球。胸部不必大得过于夸张，只迎合男人动物性的本能。知性的女人，首先应该明确自己的胸部是否需要再大一点，再美一点。在这里，我们不得不提到韩国的知性女人。众所周知，在韩国，整形外科手术高度发达，做丰胸手术也入是家常便饭。但是，韩国的知性女人，除了善用整形之道，更掌握了健康的丰胸方法，比如进行优雅的饮食丰胸。
饮食丰胸在韩国当中也很流行，尤其在韩国知性女人当中被很好的掌握，这种健康饮食丰胸的方法也是值得大家借鉴和推广的。想要通过饮食丰胸，就必须掌握几个原则，人体必须摄入充足的营养元素和矿物质才能够维持身体的机能，然后才谈美感。想要通过饮食丰胸，就要多补充维生素C，维生素E以及锌等微量元素等。
韩国知性女人通常有如下几个习惯：
第一：是常吃橙子，葡萄及番茄等含有维生素C的水果，可以防止胸部变形。
第二：是常吃芹菜，核桃等含维生素E的事物，有利于胸部发育。
第三：是常吃椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物，有利于刺激激素分泌。
第四：是多吃海产品，如贝类中所含的锌有利于荷尔蒙的制造，胶质海产有利于第二度的胸部发育。
第五：多吃牛肉，牛奶及猪肝等含有维生素B的食物，有利于激素的合成;多喝蜂王浆，能够刺激女性荷尔蒙分泌，达到丰胸效果。