水嫩白皙的皮肤是所有女生的最爱,但是很多女生都不知道如何美白和保持原本白皙的皮肤,那么大家应该如何美白和保养自己的皮肤呢?今天让小编来给大家具体介绍一下立刻见效的美白秘诀有哪些吧!
快速美白
方法1:去除老化角质
我们都知道,斑点大多数都是生长在我们肌肤的最底层,所以想要有效的祛除斑点,所选择的护肤品必须是要可以直接作用在我们皮肤最底层的,而且这类护肤品还能够同时帮我们祛除脸部已经老化的角质,这样就可以达到从内而外的淡化斑点。
方法2:加强保湿
美白祛斑是一个净化的过程,去除老化角质可以加快黑色素在表皮的脱落,让角质变的干净透亮。去除角质后露出新的一层肌肤,最重要的就是要为新生肌补充水分,提供营养保护。肌肤中含有足够的水分,才能够维持正常的新陈代谢,让祛斑的过程更顺利。
方法3:全年防晒长
斑点的肌肤在每经受一次曝晒后,都会加深斑点的印记,并且还会在皮肤的底层留下损伤的痕迹,同时还会加剧斑点的滋生,脸瞬间就会变黑。因此,无论是室内还室外,一年四季都需要防晒。
方法4:脸部按摩
对脸部进行按摩的最佳次数是每天一次,可以用手掌有节拍的沿着脸部各种脉络的血管处进行轻轻的按摩,而且每次最好不要超过5分钟,动作也不要太重,力度保持在能够让肌肤感觉到舒适感为佳。
过度按摩不仅不会达到防老防斑点,还会加速老化的速度,斑点也更容易滋生。
方法5:内调养
多食含维生素C的食物,如西红柿或是胡萝卜汁。长期饮用西红柿,可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。胡萝卜中含有丰富的维生素A原,在体内可以转化为维生素A,维生素A可以效淡化斑点,让粗糙的皮肤得到改善。
方法6:遮瑕
祛斑是一场持久战,一步不到位都可能阻碍祛斑的进度。因此不能着急,若是想光鲜靓丽的出门,可以使用美白遮瑕膏淡化斑点。
方法7:调节内分泌
我们的皮肤之所以会长斑点,毋庸置疑是跟我们身体的内分泌功能是紧密相连的,所以我们平时应该多食用一些可以平衡内分泌系统功能的食物,专家建议大家多吃粗粮,当然我们也可以搭配中药来进行对身体的调理。