随着生活水平的提高，现在人们对自身的保养也是越来越重视，特别是女性在对待自己的皮肤上更是尽心尽力，那么你们知道护肤的一些强迫症会让你的肌肤更加差吗?今天小编就为大家介绍一下护肤的强迫症有哪些。
护肤强迫症1、一天洁面超过2次
杀伤指数：3颗星
弊端：每天几次的洁面会让肌肤角质层的结构受到严重的破坏，这样会导致肌肤缩水性能变差。当然，如果上述现象发生了，你还会发现你肌肤的持妆时间大大的缩短了。
建议：如无特殊情况，每天早晚各洁面一次就可以满足肌肤的清洁需求了。
护肤强迫症2、每天都敷面膜，各种面膜轮着敷
杀伤指数：3颗星
弊端：每天敷面膜这种护肤强迫症的确是爱美的表现。但并不是每个人的肌肤都能接受这样的护肤强度。毕竟肌肤也需要呼吸，肌肤也需要休息。而敷面膜是一个为肌肤隔离空气，进行精华倒入的过程。太频繁，同样会带来压力和伤害。
建议：假如你的肌肤被你训练到了可以接受每天敷面膜的程度的话，那么你就可以每天敷补水面膜。美白和紧致功效的面膜每周1-2次即可。清洁面膜每周一次足够了。
护肤强迫症3、用热水洗脸才能洗干净
杀伤指数：4颗星
弊端：用热水洗脸会将面部分泌油脂洗得过于干净。清洁的同时，也失去了面部油脂对肌肤的保护能力。同时，长期使用热水洗脸，还不利于肌肤的紧致度，令肌肤变得松弛。
建议：洗脸水的温度应该比人体温度略低。32-35度之间最佳。洗脸后，用常温冷水轻轻拍打面部，可以有效帮助肌肤变紧致。