女性健康秀发从生活保健开始

时间:2022-04-13 阅读:19 评论:0 作者:admin

   秀发是展示女性魅力的一大秘密武器,不同的发型能让各位美眉们show出自己的风采。但同时各位爱美的女性们也知道秀发的柔弱性,经不起大的折腾。想让自己的秀发健康生长吗?那就要好好的保护它了哦。

  一。保持愉快的心情

  精神要保持愉快;生活作息要有规律;要有充足的睡眠和适当的休息,加强身体锻炼。全身心的发展才能使细胞得到代谢,头脑的清醒也能让你的秀发正常生长。

  二。讲卫生

  注意头皮清洁,不要用过烫的水或冷水洗头,会刺激头皮和大脑的神经,引起代谢紊乱,用以接近体温为宜,洗的时候不要用力过猛,以免刺激头皮。冲洗完毕,用毛巾擦干,自然干燥。

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