·教电脑族如何预防职业病 ·看拔罐印记了解身体疾病 ·身体10个小症状警示你
对于生活中的一些常见疾病你可能了解的很少,但在我们身边是随处可见,对于生活中的种种疾病你知道最应该防范的疾病有哪些吗?预防疾病的措施都有哪些?现在就和小编一起来看文章吧!
脑血管病:6小时内抢救最关键
受访专家:马青峰,北京宣武医院神经内科主治医师。
上榜理由:世卫组织数据显示,全世界每6个人中就有1人将在此生遭遇脑卒中,每两秒钟就有1人发生脑卒中,每6秒钟就有1人死于脑卒中、1人永久致残。
自诊自查:除了到医院检查,还有一个简单自查方法:“笑一笑、举举手、走一走”。即看你的面部表情是否僵硬,看东西是否清楚,四肢功能是否正常。
疾病预防:冬天是脑卒中的高发期,因为冷暖无常,应该注意保暖。另外平和心态也很重要,不要生气、着急,暴脾气的人更易致脑血管病。
就医指导:发病后6小时内去医院抢救很重要,错过这个黄金时间,救治起来很难。50岁以上人群每年可做脑部体检。
心血管病:胸闷气短别大意
受访专家:张海澄,北大人民医院心内科主任医师。
上榜理由:据《中国心血管病2009年报告》显示,中国每10秒有1人死于心血管病,患病人数至少2.3亿。
自诊自查:经常加班、熬夜的中年人要特别关注,气短、胸闷别大意,也不防兜里放盒速效救心丸。
疾病预防:在未服用任何调脂药的情况下,总胆固醇应低于5毫摩尔/升;理想腰围女性应小于约86厘米,男性小于约93厘米。
就医指导:心脏病的检查有普通心电图检查、动态心电图检查和运动心电图检查,每年按时体检,减少漏诊的几率。
糖尿病:皮肤瘙痒也是征兆
·耳朵大小形状看疾病信号 ·春季如何预防各种疾病 ·可乐喝多了易得八种疾病