年过30，每个女性朋友的脸上身上多多少少都要开始出现一些小皱纹了。因为年龄、精神、环境等问题，皱纹开始频繁出现，很多人就要问了皱纹怎么去除呢?尤其是脸上，那么脸上皱纹怎么去除更快呢?今天就让我们来讨论一下如何抚平皱纹吧。
目录
1、教你抚平各种皱纹 2、按摩抚平肌肤皱纹
3、对症皱纹成因抚平皱纹 4、补充胶原蛋白抚平皱纹
5、水果帮助抚平皱纹 6、抚平皱纹可自制面膜
7、抚平皱纹的新招术 8、抚平皱纹要遵循的原则
教你抚平各种皱纹
皱纹有很多种，抬头纹、法令纹、鱼尾纹等等，其实这些都是一些部位性的皱纹，真正的皱纹划分只有两种。
皱纹分为重力性皱纹和动力性皱纹两种。重力性皱纹是指重力性皱纹是皮肤表面及皮下组织因时间、日照、缺水等原因老化而萎缩后，在地球引力的作用下逐渐产生的一种皮肤衰老现象。动力性皱纹是指动力性皱纹是因面部表情肌长期运动收缩而造成的纹路。
第一种：抬头纹
抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。
解决办法
1、平时洗脸不要过于用力，用洗面奶按摩脸部的时候也要轻柔。
2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。
第二种：川字纹
川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。
解决办法
1、保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷，心情也易受到影响，如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。
2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
第三种：眼部皱纹
眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。
解决办法
1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。