头发是身体重要的组成部分，拥有一头好秀发，可以给我们个人形象大大加分。一个人的精气是否充盈，也可以通过观察他的头发大致的做出了解。因工作压力的逐渐加大，很多人因身心疲惫影响影响身体健康，造成发质损伤、脱发等头发问题。今天我们就来聊一聊有关头发保养的问题吧。
头发洗护的错误
1、清洗发丝不洗头皮
很多有脱发问题的人在洗发时，因为害怕本已经脆弱的头发再次受到损伤，所以选择轻轻地搓洗发丝，不敢碰触头皮，担心对头皮造成刺激，使得脱发问题变得变严重，这种想法是不正确的，头发不是因为洗发时刺激到头皮才脱落的，头发所以会脱落，恰恰是因为平时对头皮的关注不够。所以洗发时头发一经过双手的搓揉就大把的脱落下来。
2、使用洗护产品没有规律
有些人平时很注重秀发的保养，洗发露护发素都选用大品牌产品，可是依然会有发质脆弱、干枯脱落的问题。是洗化产品质量还不够好吗?实际情况不是这样的。我们的洗发露和护发素的品质是没有问题的，问题出在使用洗护产品不规范上。
在洗发时，有些人不注意洗发露和护发素使用的连续性，今天洗发时将洗发露、护发素都用到位了，但是下次洗头发时，就只用洗发露不用护发素了。这样做的结果会是，之前对头发所做的保养工作前功尽弃。所以洗发产品使用的连贯性十分重要。
3、梳理头发方法错误
有的朋友洗发过程准确无误，却仍然发现自己的头发比较干枯脆弱，这可能是洗发过后对头发的梳理不当造成的。为了追求俊美的外部形象，很多人会给头发梳一个造型，这时候如果梳理方式不当，如逆着毛发生长方向梳头发，会对头发角质层造成损害，头发长期梳理不当，就可能让头发变得干枯脆弱。
4、美发方法不当
在洗发完成后，有人还会选择拿道具给头发做个定型，比如用热夹板拉直或卷曲头发。在这一过程中，有些人会因为心急，未等头发干爽就用热夹板给头发做定型。这样做的结果会使头发变得脆弱，而且可能烫坏头皮毛囊，造成不可挽回的损失。
那么怎么做才能拥有一头好秀发呢?让我们看一看下面这些正确的头发护养方法。
1、洗发频率不宜过高
为了塑造良好的个人形象，很多人会选择经常洗头发，尤其是对油性头发的人来说，洗发更是每天必做的事情。虽然这么做让我们的头发看起来变得清爽整洁了，但是每天洗发对发质的伤害是很高的。