骨质疏松是老年人易患的一类疾病,常会引起骨折,行动不便,从而大幅减短了他们的健康生活时光。"东芬兰大学骨骼研究中心的首席研究员P?ivi Rauma这样认为。
由于生活满意度对健康的影响是早就已经存在共识,因此将提高生活满意程度作为一种手段来降低年龄增大引起的骨骼疾病是很有必要的。
这一理论是基于意向起始于1989年发起的(仍在进行中)的针对骨质疏松风险因子预防的研究。这项研究以1999年2167位参加骨骼密度测试的女性为对象,其中有1147位女性参加了之后的10年中的一系列骨骼测试。
到2009年,研究人员向以上志愿者提供了一份调查问卷,从不同细节统计她们对生活的满意程度。根据调查结果,这些妇女被分成满意组,中间组,与不满意组。
进一步研究发现,满意组妇女的初始骨密度值是各组中最高的,然而不满意组妇女初始体重最高,韧带柔韧性最低,而且大部分都具有烟瘾以及药物史。在十年的追踪记录中,整体骨密度值下降了4%,然而满意组妇女的骨密度值下降程度比不满意组低52%。
对于这一关联内在的原因,Rauma认为可能是在外界持续的压力刺激下,人体会释放一种叫做儿茶酚胺的物质,造成骨质流失;另外,长期失落也会诱发人体产生炎性因子足迹骨密度的降低。
这一研究表明,轻松的生活方式与愉悦的生活态度对于老年人的骨质状况具有非诚重要的影响。
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