本文导读：皮肤光泽是每个女性都想要的，那么女性要如何把自己的皮肤变得有光泽呢？下面就来了解一下让皮肤变得有光泽的秘方。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
三、一杯醋
haoUC123生活百科
本文导读：皮肤光泽是每个女性都想要的，那么女性要如何把自己的皮肤变得有光泽呢？下面就来了解一下让皮肤变得有光泽的秘方。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
三、一杯醋
本文链接： http://bbs.lanchong123.com/?id=13312 转载请注明出处！