每个女生都希望自己拥有白皙水嫩、白里透红的肌肤，因为这不但可以使自己变得更漂亮，而且还倍受异性的关注。可是这样完美的肌肤并不是人人都有的，也不是天生就拥有的，那么怎么才能美白呢?让小编来告诉大家吧!
快速美白
1、补充水分：晒前肌补水，第一步防乾荒
如果肌肤长期暴露在阳光之下，那么角质中的水分就会大量的蒸发，所以当你摸起皮肤来就会感觉又粗又干。
为了避免在外被阳光曝晒而使肌肤干瘪，早上的时候，就给肌肤喝饱水，让她有充足的储备，就不怕肌肤过度干燥，加速皮肤晒干晒黑，起皱纹。
2、美白精华：美白成分导入，深层美白
一般的防晒产品只能防止晒伤，而不能防止晒黑。想要不晒黑，晒钱的美白保养显得相当重要。使用具有导入功能的美白精华，可以将美白成分有效注入肌肤里层，使美白成分更好地发挥作用。在外防晒，在内美白，双重功效发挥，才能事半功倍。
3、保湿乳液：包覆精华成分，全日美白保湿
通常，保养的程序是以面霜或者保湿乳液来进行更深层次的美白护肤的最后一道程序，所以大家千万不能掉以轻心。
可以有效将之前的有效成分包覆在皮肤表层，增加成分发挥功效的时间和有效率。保湿产品还可以为肌肤补充水分，保持肌肤水嫩透明。
美白食谱
醋黄豆
材料
黄豆500克，米醋500克(陈醋也可)，冰糖250克。
做法
1、黄豆洗净浸约6-8小时，再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。
2、浸泡10-15日后即可食物用。