脸上长了粉刺，既破坏了MM们的形象，也破坏了MM们的心情。那么粉刺是怎么形成的呢?我们应该如何去除粉刺呢?不要着急，下面小编就为大家介绍几个去除粉刺小窍门吧。这几个小窍门包括了内养外疗两个方面的内容，可是非常有效的哦!
粉刺的形成
粉刺是肌肤炎症的一种，也就是像皮肤受伤了一样。一般认为，长粉刺是因为肌肤缺水，以及时不时的用手指去触摸引起的。当然，肌肤本身的缺水或者不能很好的锁水都是形成粉刺最重要的原因。
外疗一：丝瓜水治粉刺
方法
取新鲜的丝瓜茎，打出汁液，装瓶备用，每天3~4次用以涂抹患处。
外疗二：枇杷叶治粉刺
方法
摘取枇杷叶，洗净煮成一锅汤，用此汤擦洗面部及患处。可治疗粉刺。
外疗三：中药治粉刺
方法
白芷、白芨、辛夷各24g，黄芩12g研磨成粉，分成六份。每晚取出一份加以适量水和成泥状，涂抹于患处，一个月可见效。注意：使用前需先做好面部肌肤的补水工作。
外疗四：按摩穴位治粉刺
方法
中医认为，鼻为脾胃之外侯。脾土怕湿，湿热太盛会在鼻头上起反应。而与脾湿对应最好的穴位就是阴陵泉。空闲的时候按揉这个穴位10分钟以上，长期坚持效果显著。
内服一：薏米粥治粉刺
方法
先将50g薏仁加水熬成粥，再加入15g白糖调味服食，每天一次。可以有效去除粉刺。
内服二：水果蔬菜治粉刺
方法
长粉刺的肌肤一般都是比较油性的肤质，所以饮食上应当注意，不能吃对肌肤刺激过大的食物，要多补充水果蔬菜，平衡营养。
以上就是内养外疗去除粉刺的方法介绍，大家一定要同时运用起来哦。因为只有从内外两个方面同时对肌肤进行保养，才能够保证去除粉刺的效果。当然去粉刺的方法并不仅仅只有这些，那就需要我们继续学习了。