本文导读:夏季很多人的脚很容易出现脚臭,那么脚臭怎么办呢?要如何预防脚臭呢?下面就来了解一下预防脚臭的方法。
预防汗脚方法
专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。
1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;
2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;
3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;
4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;
5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。
汗脚的人怎样洗脚
除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。