女人总是想自己再挺一些,脸色再红润再美白一些,尤其到了干燥的冬季。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖,就成为打算在冬季丰胸女生的新难题。下边的六款食补美味汤,既有不错的丰胸功效,而且还不会增加多余的脂肪,大家不妨好好“品味”一下。
1、鱼肉豆腐汤
材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净
2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。