吃了不发胖的八大食物

本文导读：女孩子怕发胖所以很控制自己的饮食，但是有些食物吃了不发胖大家知道吗？下面就来了解一下吃了不发胖的八大食物。

黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。

白萝卜

白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。 韭菜韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用。